髪育つ正しい洗髪方法[ドライヤー,シャンプーの仕方]

正しい洗髪方法[シャンプーからドライヤーまで]

正しいシャンプーの仕方で髪の毛や頭皮を洗うことは、発毛手当てにおいて清潔な頭皮や髪の毛を維持するため、とても大切なことです。自分に肌に合った、皮脂を落とし過ぎないシャンプー剤を使用し、洗う時には爪を立てずに指の腹の部分で頭皮を軽くマッサージしながら洗っていきましょう。髪の毛そのものを洗うというより、頭皮に意識を集中させて頭皮を洗うように洗います。頭皮の状態が良ければ、２度洗いするのも良いでしょう。

髪の毛、頭皮を良くすすいだ後に、シャンプー剤を１回目の半分位手に取り、同じ要領で洗髪します。すすぎも大切ですが、シャンプー剤が多く頭皮に残ってしまうと毛穴が詰まる原因になります。毛穴が詰まると頭皮のかぶれや肌荒れの原因になりますので、しっかりすすぐ必要があります。ご存知と思いますが、頭皮がかぶれると脱毛が進行してしまいます。リンスやトリートメントのすすぎは、シャンプーより丁寧に行って下さい。

髪の毛をずっと濡らしたままでいると少しの摩擦でも髪の毛に負担がかかってしまうので、すぐにタオルで拭き取って下さい。ただし、ゴシゴシ拭くと髪の毛を痛めますのでタオルを押し当て、挟んで水気を取るようにします。タオルで拭いても髪の毛が乾かないのであれば、ドライヤーを使用します。ドライヤーは髪の毛から１５センチ以上離して、一箇所に長い時間当てないように注意します。乾燥のさせすぎも髪の毛、頭皮を痛める原因になります。

正しいシャンプーの仕方[ブラッシング]

発毛手当てを行う上で、頭皮の状態を清潔に保つことは重要なポイントになります。せっかく発毛剤を使って頭皮に発毛を促しても、頭皮自体が汚れて不潔な状態であると効果も良くありません。シャンプーのし過ぎは良くないと言われていますが、シャンプーをしないのも良くありません。頭皮には必要な皮脂があり、過度なシャンプーは皮脂が取れ過ぎてしまい、逆に過剰分泌の原因となりますが、脂性やフケ症の方、汗っかきの方は毎日洗髪した方が良いと思います。

ご自分に合ったシャンプー剤を選び、頭皮の状態に合わせて正しい洗髪方法で頭皮を清潔にしましょう。ここからは、洗髪注意点を解説します。髪の毛がもつれたままシャンプーをすると髪の毛に無理な力がかかってしまい、傷める原因となるため、髪の毛が長い方はシャンプー前に軽くブラッシングをした方が良いです。この軽くブラッシングと言う所がポイントなのですが、強い力で行うと頭皮を傷めるだけなので注意して下さい。

そして、シャンプー前にはもう一点、十分に髪の毛を濡らして下さい。これは、シャンプー剤を適量で髪の毛全体に行き渡らせるために必要なことです。髪の毛に行き渡らないので、シャンプー剤が足らないと大量に使用するのもあまり良くありません。また、シャンプー剤は５００円玉程度の適量を手に取り、それも少し水で薄めると良いでしょう。シャンプー前には上記のステップを必ず行い、頭皮に良い方法を続けると発毛手当てに有効になるでしょう。