頭皮回復で発毛成功！髪の毛生え変わり抜け毛対策

抜け毛対策は頭皮の回復から

抜け毛対策は発毛で髪の毛を増やすことにも深い関係があります。しかし「抜け毛対策」と言うのは抜け毛の量を減らすことよりも、抜けた後にまた健康な髪の毛の生え代わりに力を注ぎます。健康な髪の毛が生え代わるためには、栄養をしっかり吸収する健康な頭皮にする必要があります。抜け毛を減らす手当てをしている人のほとんどは、実は抜け毛が減ったとしても髪の毛の量も減ってしまっていると言う現実があります。やはり弱い貧弱な髪の毛を頭皮にとどまらせるより、健康な髪の毛へ生え代わるサイクル作りが大切なのです。

自然と抜け毛が増える季節があるのに、毛根の刺激、血流促進、皮脂の除去手当てなどにより、抜け毛が減った状態のままという状態は逆に危険な場合があります。本来の抜け毛は髪の毛の寿命が終わり、新しい髪の毛が生え代わる意味があります。１００本位であれば抜けてしまっても、そのあとに１００本発毛してくれば良いのです。その為に健康な頭皮を維持することが発毛にとって重要です。

一日の抜け毛の平均的な本数は、男性なら１０月～４月は５０本前後、４月～１０月は１００本前後と寒い時期よりも暑い時期の方が髪の毛が抜けます。犬などの動物と同じですね。女性だと１０月～４月は４０本前後、４月～１０月は８０本前後です。これ位の量の抜け毛は「普通」なのです。抜け毛を数えることは難しいですが、間違った抜け毛手当てで、抜け毛が極端に減った状態であるなら生え代わりができていないことになります。

発毛対策の第一段階は頭皮回復

発毛とは髪の毛が生えてくることですね。髪の毛はどこから生えますか？頭皮が弱っていると弱い髪の毛しか生えてこないのです。早く薄毛を解消したいですが、発毛手当てを施す場合、いきなり「求める姿」を要求しても弱った頭皮や体がついてこないでしょう。発毛や育毛の手当ては持久戦と言っても良い程、継続する事が大切で気の長い話です。

体を健康な状態に保ち、段階的に頭皮を改善することで細毛や薄毛をゆっくり手当てしていく。発毛剤、育毛剤の使用による急激な環境の変化は弱った頭皮には最初は良くても持続しない結果となってしまいますので、やはりまずは頭皮を回復させて再構築することから始めましょう。しっかりした地盤をつくり、発毛、育毛させていきましょう。頭皮を回復することによって以下の２点の効果が現れるでしょう。

■髪の毛の生え代わりの正常化
悪い言い方ですが頭皮が弱っていて栄養を満足に運べない場合、生えてくる髪の毛も弱く、寿命も短いことがほとんどです。それなのに健康な状態と同じように髪の毛が生えてくることを望むのは無理があります。生え代わってくる髪の毛が本来と同じ健康な状態になるには頭皮を回復させることが必要です。

■頭皮回復で発毛を成功させる
ステップとしては、まず頭皮を回復させる→回復した頭皮の状態を維持する→発毛を促す手当てを行う→継続して行う、ことでしょう。薄毛や抜け毛には様々な要因がありますが、髪の毛が健康に生えてくるためにはまず頭皮の回復が一番始めのステップなのです。